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お茶の与え方
赤ちゃんに与えてよいお茶とは?

 赤ちゃんにお茶を与える場合には番茶が良いと聞きますが、どうなのでしょうか?また、どのようにして与えたらよいのでしょうか?
 早速調べてみました。



 古くから赤ちゃんには番茶を飲ませる風習があります。これは番茶には比較的少ないカフェインが含まれているためです。
 赤ちゃんに与える水分としては、薄味であり刺激性がないことが原則になります。したがって、番茶を与える場合には2倍程度に薄めるようにしてください。

 また、麦茶にはカフェインが含まれませんので、与えるならば麦茶の方がおすすめです。

 煎茶は番茶に比べて倍程度のカフェインが含まれますので、赤ちゃんに与えるお茶としては好ましくありません。












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