うつ伏せ寝

　突然死の原因としてうつ伏せ寝や体温の上昇のし過ぎが挙げられると学びました。赤ちゃんが4ヶ月になり寝返りができるようになりました。気付くとうつ伏せで寝ていることがあり、とても心配になりましたので、うつ伏せ寝における注意点を調べてみました。

　まず、母乳やミルクを飲んだ後には確実にげっぷをさせるようにしてください。

　また、敷き布団やマットはかためのものを使うようにし、うつ伏せになった際に窒息しないようにします。

　そして、掛け布団も重過ぎないものを選ぶようにしてください。

　うつ伏せ寝での突然死についてはやはり窒息が最も多い原因のようですので、上記に気を配ることにより、そのリスクを最大限低減してください。

　うつ伏せ寝にすることで特に心臓に負担がかかるとか言うことはないようですし、うつ伏せ寝の好きな赤ちゃんもいますので、やめさせることも非常に困難になります。

乳児期(０〜３ヶ月)

４〜１２ヶ月

1歳

2歳

3歳

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